您现在所在的位置:太原男科医院 > 前列腺疾病 > 前列腺痛 >

正确的排尿姿势可减少前列腺疾病

  男人到了中年,难免会出现各种各样的前列腺问题。引起前列腺的原因很多,可能是性生活频繁;可能是泌尿系统病变;也可能是排尿姿势不正确造成。大家可能不敢相信排尿姿势也和前列腺有关,而正确的排尿姿势可以减少男性的前列腺负担。下面太原九龙泌尿外科医院为大家介绍男性正确的排尿姿势可减少前列腺疾病的发生:

  1、一小时排一次尿

  膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质,这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维,促使其发生癌变。

  男科医生建议,不管有无尿意,人们都应增加排尿的次数,科学的做法是每小时排一次尿。

  2、小便完挤压会阴

  男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,以至于造成尿路感染。那么,如何才能将残余的尿液排净呢?有医生介绍了两个方法:

  ①排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出,还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。

  ②平时多做提肛运动,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。

  3、排尿后别立即坐下

  对男性生理结构的研究表明,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,造成残留尿液反流,引发前列腺炎。因此,男性在小便后应站立3-5分钟,然后再坐下。

  4、老年男性小便可蹲下

  有关资料显示,经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射,能起到加速肠道废物排除、缩短粪便在肠道内停留时间、减少肠道对致癌物吸收的作用。另外,老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕厥,也应采取蹲位排尿。

  太原九龙泌尿外科医院温馨提醒:因个人体质不同发生疾病的程度及症状不一,须遵循主治医生指导治疗佳。如有其它疑问可以点击在线预约,与我院医生详细预约与指导。

如果您有健康方面的问题,可以通过以下的方式与在线医生取得联系,充分尊重患者隐私

医院地址:地址:太原市迎泽区双塔西街167号

医院热线:0351-2324979 QQ:912091111

太原九龙医生团
包皮 包茎

今日成功预约

我也想预约
  • 李先生
    前列腺
    预约成功
  • 杨先生
    性功能障碍
    预约成功
  • 张先生
    阳痿
    预约成功
  • 孙先生
    早泄
    预约成功
  • 刘先生
    包皮过长
    预约成功
  • 范先生
    阴茎增粗
    预约成功
  • 孙先生
    前列腺
    预约成功
  • 杨先生
    性功能障碍
    预约成功
  • 张先生
    阳痿
    预约成功
  • 李先生
    前列腺
    预约成功
  • 杨先生
    性功能障碍
    预约成功

来院路线


关于九龙
专注男性健康事业,以腔道泌尿外科、微创泌尿外科、结合男科为三大核心诊疗领域,引领男科发展。
性功能障碍
专业治疗:阳痿、早泄、勃起障碍、射精障碍等男性问题。
生殖器整形
包皮包茎、阴茎弯曲、阴茎增粗、阴茎延长,太原九龙给你幸福生活。
前列腺疾病
太原九龙医院帮您摆脱:前列腺痛、前列腺囊肿、前列腺增生、急性前列腺炎、慢性前列腺炎问题